Inhalt

Wir leben in einer Zeit, in der das gesamte Menschheitswissen - in Theorie und Praxis - wie nie zuvor verfügbar ist. Von Meditation bis Naturwissenschaft, von Kunst bis Kultur, von Ethik bis Medizin, von Strukturalismus bis Soziologie - das Wissen aller menschlichen Erfahrungsbereiche steht uns zur Verfügung. Was fangen wir damit an?

Basierend auf dem integralen Ansatz des amerikanischen Autors und Philosophen Ken Wilber machen wir uns im Sommerretreat Integrale Lebenspraxis  - Sein und Werden dieses Wissen im Überblick zugänglich, und wenden es in praktischen Übungen an.

Dabei kommen wir sowohl mit den Aspekten unseres zeitlosen Seins, als auch mit den Aspekten unseres sich entwickelnden Werdens in Kontakt, und erfahren uns physisch, mental, emotional, beziehungsmäßig und spirituell. Wir entdecken dasjenige, was an Potenzial und Möglichkeiten bereits in uns angelegt ist, und erkunden Wege, um dies in unserem Leben zum Ausdruck zu bringen.

Durch die Integration physischer, psychischer und spiritueller Praxis in den individuell/subjektiven, beziehungsorientiert/intersubjektiven und sachlich/objektiven Dimensionen des Lebens beschleunigt sich unsere Entwicklung in all diesen Bereichen, und wir können die Reise, die mit unserer Geburt (oder auch schon vorher) begann, freundlicher, freudiger und auch bewusster erleben, und uns gleichzeitig dabei immer tiefer in der Zeitlosigkeit des JETZT verankern, unberührt von Zeit, Raum und Veränderung.

Schwerpunkt Sein

• Meditation, Kontemplation, Introspektion: Wie können wir Achtsamkeit und Tiefe in jeden Augenblick unseres Seins bringen, um die Zeitlosigkeit, den GEIST und die LIEBE zu erfahren, vor deren Hintergrund alles entsteht und vergeht?

Schwerpunkt Werden

• Schatzsuche und Schattenarbeit: Wie gehen wir mit schwierigen Emotionen wie Sorgen, Groll, Ängsten und Widerständen um?

• Bewegung und Atem: Unser(e) Körper als Lebens-Grundlage - physikalisch und energetisch.

• Wissen und Verstehen: Die Kenntnis von dem "was ist" gibt uns eine Grundlage für unsere Lebensreise. Hier liefert u. a. das integrale Modell Ken Wilbers Hilfestellung.

• In Beziehung sein: Wie öffnen wir unseren Geist und unser Herz für andere Menschen und Wesen, wie können wir offener und gleichzeitig klarer kommunizieren, und dadurch positivere und konstruktivere Beziehungen leben? Wie gehen wir mit Konflikten um?

Sein und Werden

Wie können wir, in der Unendlichkeit ruhend, uns in der endlichen und zeitlichen Welt authentisch zum Ausdruck bringen? Wie können wir das, was das Leben durch uns zum Ausdruck bringen möchte, auch konkret umsetzen?

Wir üben dabei, die Geschenke des Lebens an uns, unsere Fähigkeiten und Talente, dankbar anzunehmen, und sie auf eine Weise mit Körper und Seele zum Ausdruck zu bringen, die das Leben und aller Wesen würdigt.

Seminarmethodiken (Auswahl)

Kurzvorträge, Meditation, kreativer Dialog, Kleingruppenaustausch, Psychodynamik, systemische Aufstellungen, Spontangestaltungen, Bewegungsübungen.

Für wen ist dieses Seminar?

Das Seminar ist für alle Menschen geeignet, die sich für den integralen Entwicklungsweg interessieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Literaturhinweise werden auf Wunsch gerne gegeben. Der Seminarverlauf richtet sich (auch) nach den Interessenschwerpunkten der Teilnehmer. Es besteht die Möglichkeit, mit der Anmeldung oder auch später Interessenschwerpunkte zu nennen, die dann im Seminarverlauf thematisiert werden.